Jak działa monitoring snu w zegarkach?
Zegarek, który sprawdza jak przebiegają nasze fazy snu, to hity ostatnich lat! Jak długo spałeś, kiedy miałeś naprawdę głęboki sen, a może zbyt mało się regenerujesz w stosunku do codziennej aktywności fizycznej? Zegarki z monitoringiem snu powiedzą Ci prawdę!